Brute Force, кроссфіт-центр

Кроссфіт-центр Brute Force є першим афілійованим центром в Астані. Ми пропонуємо чудово обладнаний зал, кращих кроссфіт майстрів і мільйон можливостей для збільшення вашої продуктивності.
CrossFit – спорт всебічно розвиває фізичні дані людини. CrossFit використовує вправи з різних видів спорту, таких як: легка атлетика, важка атлетика, пауерліфтинг, гімнастика, пліометріка, робота з власною вагою, ігрові спорт. Він однаково підходить як для просунутих атлетів, так і для початківців: клієнти самі вибирають навантаження та інтенсивність з якою будуть працювати. CrossFit розвиває 10 фізичних якостей: силу, потужність, працездатність серцево-судинної та дихальних систем, спритність, швидкість, координацію, швидкість адаптації до зміни навантажень, рівновагу, точність та гнучкість.