Йога Челябінська
Можете ввести кілька слів через кому або пробіл. Потім натисніть кнопку "Шукати"
Йога :
тел. +7 (908) 048-84-46
тел. +7 (961) 783-85-43
тел. +7 (351) 775-01-06
тел. 8 (982) 364-52-97
Yoga Room Mandarin - це сонячна і затишна студія йоги в центрі Челябінська.
У нас буде комфортно досвідченим і початківцям практикам.
У просторому залі є все необхідне для занять йогою, а також обладнання для антиграфитационной йоги в гамаках.
Види занять:
• Хатха-йога
• Антигравітаційна йога в гамаках
• Yoga-stretch
• Venyasa Flow Yoga
• Йога для початківців
• Йога в обід
• Сучасна хореографія
У Yoga Room Mandarin проходять творчі вечори, майстер-класи з йоги, і різні заходи, цікаві всім.
тел. +7 (351) 77-69-68-7
Центр йоги і духовних практик АНАНДА МЕ - це затишне місце в центрі міста, де з вами працюють професійні інструктори з йоги (підходить для початківців, літніх, вагітних, людей з зайвою вагою), энергопрактикам і медитації. А також проходять різні семінари та тренінги особистісного росту і духовного розвитку, бізнес-коучинги. Організовуються виїзні семінари.
тел. 8 (351) 222-12-20
Заняття включають в себе обов‘язкові суглобові розминки, різні комплекси асан, які створюються щодо особливостей учнів групи, рівня їх підготовки і стану здоров‘я. Так само, при складанні комплексів асан, враховується Місячний календар — будучи найбільш близько розташованої до Землі, Місяць має колосальний вплив на організм людини.
У заняття також включаються обов‘язкові розслаблюючі техніки, йога-нидру, медитації, звукові практики. Велика увага на заняттях приділяється диханню, його усвідомлення.
Важливим є і правильність побудови і виконання асан. «Правильна» йога гармонізує людину після травм як фізичних, так і психологічних.
На заняттях ви дізнаєтесь багато цікавого і йозі, і про тренера, і про себе. Можна сказати, познайомитеся з собою заново.