Помітно, фітнес для жінок

Помітно — новий економічний формат фітнес-клубу, який об‘єднує фітнес і послуги для підтримки краси та здоров‘я під одним дахом. Клуб створений спеціально для жінок, щоб допомогти їм з задоволенням досягати максимуму результатів при мінімумі витраченого часу.
У клубі представлені:
• кругова тренування – спеціальна програма Помітно, що дозволяє задіяти всі важливі групи м‘язів і спалити до 500 ккал всього за 30 хвилин занять;
• сучасні фітнес-напрямки: Zumba Fitness, ABL, ABS, степ, аеробіка, hot iron, Tai bo, Best Fit, Dance-Holl, бодіфлекс, фітбол, power-йога, strip dance, хатха йога, пілатес та ін.

САЙКЛ-КЛАС
Спробуйте высокоинтенсивную групову кардиотренировку, проходить на спеціальних велотренажерах. Заняття розвиває витривалість і підвищує тонус м‘язів, сприяє швидкому схудненню і допомагає позбавитися від целюліту.