Йога Раменського

YoFit - це невелика, але дуже затишна студія, що спеціалізується на заняттях йогою. Групи у нас невеликі, тому увага інструкторів та тренера до Вас максимальне!

Є можливість проведення індивідуальних тренувань з йоги з програмою розробленою спеціально для Вас, вартість індивідуальних занять 1500р.

СТОРІНКА В ИНСТАГРАМЕ: www.instagram.com/yofitstudio/

НАШІ КОНТАКТИ:

Yofit р. в Раменське:Московська область, р. Раменське, Північне шосе, будинок 10, Ramstars, 1 поверх, З центрального входу відразу на право і до упору.

Вибір студії для занять йогою часто обумовлений затишком і атмосферою, в яку ви потрапляєте.
Приходячи до нас, ми дуже хотіли, щоб кожен відчував себе як вдома і хотів повертатися до нас знову і знову. Ми постаралися створити в студії таку атмосферу, в якій кожен зможе рости і розвиватися, позбавитися від стресів, хвороб і втоми, удосконалювати своє тіло і розум і при цьому відчувати себе комфортно.
«Сімейна йога для дітей та дорослих» – це динамічна практика, з якою дітям точно не буде нудно. В цікавій ігровій формі ви привчите дитину до фізичних навантажень і самі пропрацюєте основні групи м‘язів.
Йога Жіноча практика – заняття призначене саме для жінок і враховує фізіологію жіночого організму. Кожна жінка прагне до молодості, краси і гармонії, тому урок включає в себе асани на зміцнення м‘язів тазового дна, вправи на поліпшення дихальної та нервової системи, на корекцію ліній стегон і сідниць.
Заняття, спрямоване на збільшення рухливості в суглобах, нормалізації кровообігу. Зникають м‘язові спазми, поліпшується постава. Добре підходить людям з малорухливим способом життя, а також людям, робота яких пов‘язана з емоційними перевантаженнями.